唾液を増やそう🦷〜唾液腺マッサージ〜 Blog
こんにちは。
のうみ歯科キッズデンタルクリニックです😄🦷
マスクをしているとお口の中が乾燥してきませんか？
マスクで息苦しさを感じ無意識に口呼吸をしてしまい、唾液の分泌量が減っているのです。
お口の中が乾燥していると、
口臭だけでなく粘膜が傷つきやすくなり、
飲み込みにも影響を及ぼします😩
唾液が減ると菌が繁殖し口臭がしたり、むし歯、歯周病が進行しやすくなります。
そこで唾液を増やすために
おすすめのマッサージをご紹介します👌
❓❓唾液腺マッサージとは❓❓
お口の中には、耳下腺・顎下腺・舌下腺と呼ばれる唾液腺の出口があります。
唾液の分泌を促すために、唾液腺を刺激することでうるおいのあるお口になります！
いかがでしょうか？
唾液がでるのを実感できましたか？
お口が乾燥した瞬間に
ぜひやってみてくださいね💎